Mehr Sonne im Büro

Es gibt Tage, an denen das Büro wirkt wie ein grauer Tunnel. Der Bildschirm leuchtet, aber sonst eher wenig. Dabei ist Licht – echtes, warmes, ehrliches Tageslicht – eine der wichtigsten Energiequellen im Alltag. Wer Sonne sieht, arbeitet anders: konzentrierter, freundlicher, kreativer.
Schon wenige Minuten in der Nähe eines Fensters oder einer hellen Wand können einen spürbaren Unterschied machen. Studien zeigen, dass Tageslicht nicht nur die Stimmung hebt, sondern auch den Biorhythmus reguliert und die Schlafqualität verbessert. Kurz gesagt: Wer tagsüber Sonne tankt, findet abends leichter zur Ruhe.

Licht – ganz leicht

Nicht jedes Büro lässt sich nach Süden ausrichten. Doch mit ein paar Handgriffen lässt sich der Effekt von Tageslicht verstärken: Spiegel, helle Vorhänge oder Lichtleisten mit warmweißem Ton schaffen eine freundlichere Umgebung. Auch die Position der Schreibtische kann viel bewirken – wer dort sitzt, wo der Tag vorbeikommt, spürt ihn intensiver.
Ein einfacher Trick: das „15-Minuten-Lichtbad“. Kurz aufstehen, ans Fenster treten, tief durchatmen, das natürliche Licht bewusst wahrnehmen. Keine Pause im klassischen Sinn, sondern ein kleiner Neustart.

Gute Stimmung ist wie gutes Essen

Beides entfaltet seine Wirkung, wenn es geteilt wird. Das WebRestaurant sorgt nicht nur für ausgewogene Mahlzeiten im Büro, sondern auch für Momente des Wohlbefindens, die Licht in den Tag bringen. Denn manchmal beginnt gute Stimmung nicht mit einem Sonnenstrahl – sondern mit einem gemeinsamen Lunch.